Îmi place să găsesc noi modalități de a crea vechi favorite. Copiii mei au fost întotdeauna fani uriași ai fursecurilor cu fulgi de ovăz, dar am vrut ceva puțin mai sănătos. Am găsit aceste bare uimitoare de fulgi de ovăz și sunt atât de bucuros că am făcut-o.
Aveți nevoie doar de aproximativ cinci minute pentru a le pregăti să se coacă și apoi, în loc să le aruncați sau să le modelați fiecare cookie, le coaceți pe toate împreună și apoi tăiați-le când sunt terminate. Aceasta este o alternativă delicioasă și hrănitoare la cookie-uri și alte dulciuri.
Acestea au în ele ciocolată neagră și unt de arahide care le conferă o aromă minunată. De asemenea, puteți adăuga stafide sau orice alt fruct sau nucă care vă plac și le puteți transforma într-o delicioasă bară de tip mix mix. Sunt foarte ușor de făcut și copiii mei le-au adorat.
Le folosim ca bar de mic dejun rapid și ușor și pentru o gustare oricând. Le-am făcut de câteva ori acum și de fiecare dată când o fac, chiar nu durează mult. Mă gândesc la dublarea rețetei! Le-ai putea face și ca desert. Plănuiesc să fac un lot data viitoare când îmi prepar chiliul de pui alb cremos.
Această rețetă face opt bare, dar asta depinde de modul în care le tăiați. Dacă doriți ceva un pic mai mic pentru copii mici sau copii mai mici, ați putea obține cu ușurință 12 bare din această rețetă și nu există atât de multe ingrediente - probabil că aveți tot ce aveți nevoie în bucătăria dvs. chiar acum. Promit că micuții tăi vor adora aceste uimitoare bare de fulgi de ovăz. Al meu i-a iubit la fel de mult ca și ei au iubit aceste mușcături de tort de brânză Oreo!
Baruri de fulgi de ovăz
Timp de pregătire: 5 minute
Timp de gătit: 10 minute
Timp total: 15 minute (+2 ore)
Randament: 8 bare
Dimensiune de servire: 80 g (3 oz)
Bucătărie: americană
Tip: Desert
Ingrediente:
¾ cană de zahăr brun brown
cană de zahăr alb
1/3 cană de ulei vegetal
1/3 cană de lapte
2/3 cană de unt de arahide neted
2 ½ căni de ovăz instant
½ cană de ciocolată neagră topită
Instrucțiuni
1. Într-o oală mică, combinați lapte, ulei, zahăr și unt de arahide împreună. Se fierbe, bătând constant la foc mediu-mic timp de aproximativ 5 minute sau până când zahărul se dizolvă.
2. Combinați ovăzul cu un amestec de unt de arahide și întindeți-l într-o tigaie de copt acoperită cu pergament de 20 × 20 cm (8 × 8 inch).
3. Lăsați să se răcească în frigider cel puțin 2 ore.
4. Tăiați în 8 bucăți și stropiți cu ciocolată topită înainte de servire.
Făină de ovăz, unt de arahide și ciocolată neagră topită fac din acestea cele mai bune bare de desert cu gust vreodată
Doar amestecați toate ingredientele împreună și apoi relaxați-vă în timp ce se coc
Lăsați barele să se răcească câteva ore după coacere
Stropiți cu ciocolată neagră topită pentru a le face să arate și să aibă un gust uimitor
Timp de pregătire 5 minute
Timp de gătit 10 minute
Timp total 15 minute
Ingrediente
- ¾ cană de zahăr brun
- ¼ cană de zahăr alb
- 1/3 cană de ulei vegetal
- 1/3 cană de lapte
- 2/3 cană de unt de arahide neted
- 2 ½ căni de ovăz instant
- ½ ceașcă de ciocolată neagră topită
Instrucțiuni
- Într-o oală mică, combinați lapte, ulei, zahăr și unt de arahide împreună. Se fierbe, bătând constant la foc mediu-mic timp de aproximativ 5 minute sau până când zahărul se dizolvă.
- Combinați ovăzul cu amestecul de unt de arahide și întindeți-l într-o tigaie de copt acoperită cu pergament de 20x20 cm (8x8 inch).
- Lăsați să se răcească în frigider cel puțin 2 ore.
- Tăiați în 8 bucăți și stropiți cu ciocolată topită înainte de servire.
Informatii nutritionale:
Mărimea porției:
380Cantitate pe porție: Calorii: 404 Grăsimi totale: 24,8 g Grăsimi saturate: 6,6 g Colesterol: 1 mg Sodiu: 16 mg Carbohidrați: 40,4 g Fibre: 2,5 g Zahar: 29,1 g Proteine: 8,4 g
Rețete ale echipei DIYnCrafts
3 moduri simple de conservare a produselor de grădină cu 20 de rețete
15 dintre cele mai ușoare rețete de pâine fără drojdie vreodată
Cea mai bună rețetă cu somon la miere și usturoi
Rețetă Salmon Patty cu Video
Rețetă de pui la rozmarin la cuptor
