Pentru mulți dintre noi, o baie este mult mai mult decât un mod în care să ne curățăm; este o modalitate de relaxare și de stres după o zi lungă de lucru sau chiar un weekend emoțional. Este timpul acela liniștit în care ajungem la noi înșine, unde putem fi singuri cu gândurile noastre, să ajungem din urmă la o lectură sau să sorbem cauzal un pahar de vin (hei, nu judecăm!).
Și nu ești singurul care poate beneficia de aceste săruri de baie de casă; fac cadouri perfecte pentru buget. Le puteți depozita în borcane frumoase etanșe, adăugați o panglică frumoasă și etichetați și creați un set personalizat pentru un prieten.
Lavandă multifuncțională
Pe tărâm sau uleiuri esențiale și aromoterapie, lavanda este cea mai versatilă cu cea mai mare varietate de beneficii; din toate uleiurile, lavanda este cea care se folosește cel mai mult în lume. În ceea ce privește beneficiile sale fizice, ajută la abraziuni ale pielii (și arsuri) și tulburări precum acneea și psoriazisul, ameliorând durerile de cap și ameliorând durerea - în special durerea mușchilor și a durerilor de spate. Aroma calmantă este, de asemenea, cunoscută pentru a ajuta la anxietate, depresie și stres emoțional. Lavanda este, de asemenea, ideală pentru insomni, deoarece poate ajuta la îmbunătățirea atât a calității cât și a duratei somnului.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - ASplashofVanilla
Mestec de menta piperata
Dacă ați reușit să vă răniți cu adevărat spatele sau suferiți de dureri musculare care pur și simplu nu se vor îmbunătăți, atunci trebuie să intrați în baie! Am găsit amestecul perfect care combină cele mai bune uleiuri esențiale antiinflamatoare și calmante pentru durere. Componenta principală este menta care răcește pielea și calmează iritarea.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - OnNomAlly
Umplerea lui Mojito
Oricât de mulți mojito puternici vă pot relaxa la sfârșitul zilei, o baie cu mojito ar putea să o facă mai bine - și nu există dureri de cap în dimineața următoare, deoarece aceste uleiuri ajută efectiv la vindecarea durerilor de cap. Mirosul parfumat de mentă și var este înălțător, dar calmant în sine; este o modalitate excelentă de a vă reîmprospăta după o zi grea.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - Kenmore
Trandafir fericit și lapte
Uleiul de trandafir ajută la ridicarea spiritelor: este cel mai bine cunoscut pentru a ajuta la probleme emoționale precum furia, anxietatea, depresia și stresul. Este, de asemenea, uleiul esențial ales pentru vremuri de durere. Când vine vorba de piele, acest ulei floral este excelent pentru orice tip de piele, dar funcționează cel mai bine pentru pielea uscată sau matură. Laptele funcționează împreună cu sărurile Epsom pentru a elimina celulele moarte ale pielii.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - HelloNatural
Eucalipt și vanilie pentru lupta împotriva gripei
Uleiul de eucalipt are proprietăți antiinflamatorii și este foarte recomandat atunci când sunteți blocat de răceală, gripă, febră, sinuzită sau tuse - ar trebui să vă ajute să vă curățați înfundarea din cap. În general, este cunoscut pentru efectele sale calmante. De asemenea, are proprietăți dezodorizante deosebite, așa că nu numai că te vei simți mai bine, dar vei mirosi și mai bine! Uleiul de jojoba este un hidratant excelent pentru pielea uscată, iar aroma infuzată cu vanilie te va calma și mai mult.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - SheKnows
Grapefruit revitalizant
Uleiul de grapefruit este un adevărat pick-me-up; este minunat pentru când vă simțiți foarte obosiți, lipsiți de energie sau dacă suferiți de jet lag. Acest ulei picant, dar mirositor, va ajuta, de asemenea, la combaterea celulitei (ajută la eliminarea excesului de apă) și poate ajuta la curățarea pielii grase congestionate. În general, conținutul ridicat de vitamina C oferă sistemului imunitar un impuls.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - Spune Da
Rozmarin pentru minte
Băile dvs. de rozmarin ar trebui, probabil, rezervate dimineața înainte de o zi mare, mai degrabă decât înainte de culcare, deoarece se știe că stimulează conștientizarea mentală, vigilența și concentrarea și, de asemenea, promovează păstrarea memoriei. De asemenea, ajută la ameliorarea durerii cauzate de crampe musculare, dureri, spasme și rigiditate.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - SoLetsHangOut
Lemon Detox
Mirosul bogat, ascuțit și proaspăt de lămâie este deja înălțător și energizant, dar în baia dvs. va prezenta și proprietăți de curățare, deoarece acționează ca un tonic general. Uleiul de lămâie ajută, de asemenea, la combaterea infecțiilor, la stimularea sistemului imunitar, la curățarea pielii grase și la ușurarea mușcăturilor de insecte plictisitoare.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - TheSkinnyPear
Făină de ovăz liniștitoare
Este posibil să fi auzit de utilizarea fulgi de ovăz pentru a trata eczemele de mâncărime dureroasă a iederei otrăvitoare; asta pentru că are calități antiseptice și antiinflamatoare. Puteți adăuga orice ulei esențial care vă place la acest amestec - fulgi de ovăz este adevărata stea, deoarece va calma pielea iritată, uscată sau arsă de soare.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - TheEveryGirl
Rainbow Mix
Acesta este mai mult despre prezentare decât despre ingrediente, deci este cel mai potrivit ca idee de cadou sau ca decor util în baia de oaspeți. Puteți face acest amestec colorat folosind oricare dintre uleiurile esențiale de mai sus; frumusețea este într-adevăr în straturile curcubeului.
Instrucțiuni și credit pentru rețetă - TheCheeseThief