Ador vara, oricum în cea mai mare parte. Ceea ce nu îmi place este afluxul de alergii sezoniere și febra fânului de care suferim eu și majoritatea familiei mele în fiecare an. De la mâncărimea ochilor apoși până la plin de simptome asemănătoare frigului, una dintre ele pare să sufere întotdeauna de alergii în lunile mai calde ale anului. În mod normal, am folosi doar medicamente pentru alergii fără prescripție medicală și picături, dar am vrut să fac ceva mai sănătos anul acesta. Urăsc să iau medicamente și m-am gândit că poate există un remediu de casă împotriva febrei fânului și a simptomelor alergice. Am avut dreptate - am găsit 10 rețete de casă pentru ameliorarea febrei fânului și a alergiilor sezoniere, toate ușor de făcut și chiar mai bune … funcționează!
Dacă suferiți de alergii, știți cât de oribil poate fi când numărul polenului este în creștere. Aceste rețete vă vor ajuta pe dvs. sau familia dvs. să vă ușurați de acele simptome oribile de alergie. Multe dintre ele sunt chiar sigure pentru copiii cu vârsta sub șase ani, ceea ce este mai bun decât puteți spune despre majoritatea medicamentelor fără prescripție medicală. Cel mai bun lucru este că cele mai multe dintre acestea nu sunt medicamente orale, deci nu trebuie să vă faceți griji cu privire la faptul că micuții dvs. nu le iau. Există spray-uri cu amestec de uleiuri esențiale, balsamuri pentru alergii de casă și un amestec de ceai gustos și liniștitor. Și vorbind despre uleiuri esențiale, asigurați-vă că aruncați o privire la aceste 25 de spray-uri de ulei esențial DIY - cu siguranță aveți nevoie de acestea în viața voastră.
Dacă suferiți de alergii sezoniere, cu siguranță veți dori să verificați aceste 10 rețete pentru ameliorarea acestor alergii. Toate acestea sunt simple de realizat și durează doar câteva minute pentru a vă pregăti. Fie că aveți ochi mâncărimi, nasul înfundat sau orice alte simptome alergice în timpul verii, acestea sunt rețete pe care doriți să le imprimați și să le salvați la frigider, astfel încât să le puteți găsi cu ușurință. Și, păstrați o listă cu aceste 23 de remedii de casă pentru a vă trece și prin sezonul de răceală și gripă!
1. Amestec de uleiuri esențiale de casă pentru alergii
Uleiurile esențiale sunt excelente pentru atât de multe lucruri - chiar și pentru acele alergii oribile de sezon. Puteți amesteca propriul amestec de uleiuri pentru a vă ajuta să luptați împotriva simptomelor alergiilor sezoniere. Veți avea nevoie de uleiuri esențiale de lavandă, mentă și lămâie, plus un ulei purtător precum uleiul de cocos. Lavanda este un antihistaminic natural, iar uleiurile de lămâie ajută la combaterea congestiei. Doar aplicați amestecul de ulei pe partea din spate a gâtului, pe picioare sau alte zone ale corpului pentru ameliorarea simptomelor alergice.
Rețetă: livingwellmom
2. Balsam de casă pentru alergii sezoniere
Acest balsam sezonier antialergic are uleiuri esențiale și ceară de albine, care îl ajută să rămână pe loc atunci când îl folosești. Pentru ameliorarea înfundării, aplică balsamul pe baza nasului ori de câte ori ai nevoie de el. Este suficient de sigur pentru a fi folosit de mai multe ori pe zi și poate fi folosit și pentru cei mici. Dacă suferiți de ochi apoși și mâncărimi, puteți aplica chiar și acest balsam de casă pe obraji și tâmple și vă ajută și cu problemele sinusurilor.
Rețetă: inspirată primar
3. Sirop de bătrân DIY
Siropul de bătrân ajută la tusea și congestia care apar adesea împreună cu alergiile sezoniere și febra fânului. Siropul de soc de casă este foarte ușor de făcut și se păstrează foarte bine la frigider timp de până la trei luni. Vă oferiți doar dumneavoastră sau celor mici o linguriță de sirop în fiecare dimineață pentru a ajuta la combaterea acelor simptome teribile de alergie. Și acesta este un sirop cu gust mult mai bun decât orice puteți cumpăra de pe tejghea.
Rețetă: viață înfloritoare
4. Băutură de casă pentru alergii
Această băutură de casă pentru ameliorarea alergiilor poate fi amestecată în doar câteva secunde și oferă o ușurare deosebită de simptomele alergice. Ai nevoie doar de oțet de cidru de mere, miere și apă pentru a-l face. O amestecați cu apă caldă, deci este foarte liniștitoare pe măsură ce o beți și vă va ajuta să ușurați imediat durerea în gât. Oțetul de mere are atât de multe proprietăți minunate care pot ajuta la ameliorarea simptomelor alergice sezoniere, iar mierea este un antioxidant natural.
Rețetă: bucătărie geniusk
5. Clătire nazală salină DIY
Clătirea cu soluție salină este o modalitate minunată de a ajuta la ameliorarea simptomelor febrei fânului și a altor alergii sezoniere, dar aceste lucruri se pot scumpi. Puteți să vă creați propriul, ceea ce vă ajută să economisiți bani și funcționează mult mai bine decât multe dintre versiunile de tip counter. Ai nevoie doar de apă caldă și sare. Puteți pur și simplu să inhalați acest amestec în nări pentru a vă ajuta să uscați acele alergii sau puteți pune acest lucru într-un spray și îl puteți pulveriza în nas dacă sună mai atrăgător. Faceți și ceva dezinfectant de mână de casă pentru a vă ajuta și cu aceste simptome.
Rețetă: wholenewmom
6. Spălare pentru sinusuri nazale pe bază de plante
Doar o mână de anumite ierburi vă poate ajuta să faceți o spălare a sinusurilor care va ușura acele simptome alergice. Pentru această spălare de sinusuri nazale pe bază de plante, aveți nevoie de apă clocotită, sare, bicarbonat de sodiu și un amestec de ierburi uscate care include țărână, violetă și mușețel. Mușețelul singur este, de asemenea, o plantă excelentă pentru tratarea simptomelor febrei fânului. Doar pregătiți o ceașcă de ceai de mușețel și savurați-l după ce ați terminat spălarea nazală pentru o ușurare suplimentară de acele simptome alergice plictisitoare.
Rețetă: theherbalacademy
7. Spălarea ochilor de casă pentru roșeață și iritare
Spălarea ochilor de casă este o modalitate excelentă de a ameliora ochii roșii și iritațiile care însoțesc adesea alergiile în lunile de vară. Această rețetă DIY de spălare a ochilor este foarte ușor de bătut și va ajuta instantaneu la ameliorarea mâncărimilor și a ochilor apoși. Această rețetă este excelentă atât pentru oameni, cât și pentru animale de companie. Dacă câinii sau pisicile dvs. suferă de alergii sezoniere, puteți folosi această spălare a ochilor pe ele, de asemenea, pentru a le oferi un pic de ușurare.
Rețetă: spiritdetox
8. Infuzie de urzici DIY
Urzicile sunt excelente pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor alergice sezoniere. Această infuzie de urzică de casă este ușor de făcut și este extrem de eficientă împotriva acelor probleme de alergie sezonieră și febră de fân. Ai nevoie doar de o uncie de urzici uscate și puțină apă clocotită pentru a face aceasta. Când aveți nevoie, beți doar doza specificată și vă oferă ușurare pentru cea mai mare parte a zilei. Odată realizat, se păstrează în frigider într-un recipient bine acoperit timp de până la trei luni.
Rețetă: ajutorul complet
9. Alergii de casă pentru copii
Copiii, în special cei cu vârsta mai mică de șase ani, nu pot folosi întotdeauna rețetele de casă sau medicamentele alergice fără prescripție medicală pe care le pot adulții. Dacă copilul dumneavoastră are alergii sezoniere sau febră de fân, doriți să le obțineți ușurare, dar doriți să știți că această ușurare este sigură pentru utilizare. Acest amestec de uleiuri esențiale conține mușețel, lavandă și lemn de cedru și este perfect în siguranță pentru cei mici. Pur și simplu amestecați uleiurile împreună și puneți-le să-l miroasă, inhalând profund, ori de câte ori este nevoie. Este sigur să se utilizeze de mai multe ori pe zi în acele zile în care polenul este la maxim.
Rețetă: naha.org
10. Ceai de plante pentru alergii de casă
Ceaiurile din plante pot vindeca atât de multe afecțiuni, iar alergiile sezoniere și febra fânului sunt printre acestea. Poți să-ți compui propriul amestec de ceai de plante și să folosești ierburi din grădina ta de plante de casă! Există câteva plante vindecătoare minunate pe care le poți crește singur. Dacă suferiți de alergii sezoniere, cu siguranță doriți să plantați măceșe, floare de bătrân, frunze de urzică și alte câteva ierburi în grădina dvs. anul acesta. Amestecați aceste plante într-un ceai cald și liniștitor și beți aceste simptome alergice.
Rețetă: durabilă